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LA RELAXATION COREENNE

Technique visant à une détente profonde,pour atteindre un lâcher prise,se libérer du stress par des étirements,des vibrations et rotations effectués sur tout le corps depuis les pieds jusqu'à la tête.

Cette technique s'adapte à tous,femmes,hommes et enfants,elle se pratique au sol habillé.

Vous pourrez la découvrir en diaporama et également vidéos plus loin( séance de base),celle-ci sera adaptée suivant les personnes.

  Formé et certifié par l'institut Lingdao.

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